Ich lade dich ein zu einer Begegnung mit dir selbst und anderen in einem nährenden Frauenfeld. An insgesamt 5 Terminen im Jahr 2024 öffne ich mit euch zusammen den Raum, um gemeinsam zu wachsen und die inneren Themen in Bewegung zu bringen und zu begleiten. Diesmal begleitet uns das Thema „achtsame Grenzen“ durch die Einheit. Kann ich meine eigenen Grenzen wahrnehmen und traue ich mich diese authentisch zum Ausdruck zu bringen? Kann ich „Nein“ sagen UND in liebevoller Verbindung mit mir und meinem Gegenüber bleiben? Nach einem Begrüßungsritual und freier Bewegung, treffen wir uns zum Redekreis und es gibt einen inhaltlichen Impuls von mir zum jeweiligen Thema. Eine Yogasequenz lädt dich ein, auf körperlicher Ebene in die Thematik einzutauchen, weiters bleibt Zeit für sanfte Berührungsarbeit, Einbezug von Klang, Stimme und Musik, Austausch in der Gruppe und achtsame Reflexion des inneren Prozesses.
Thema des 4.Abends: Achtsame Grenzen
1 Abend, Freitag, 17:00 – 19:30
Für (werdende) Mütter, Frauen ohne Kinder, Frauen jeden Alters
Maximal 10 TeilnehmerInnen