Familienyoga in Anif

Im hektischen Alltag einer Familie bleibt oft nur wenig Raum für gemeinsame Erlebnisse. Familienyoga bietet eine Gelegenheit, in der Eltern und Kinder den Stress des Alltags hinter sich lassen und gemeinsam die positiven Effekte von Yoga genießen können. Bei unseren Yoga-Sessions werden wir spielerische Yoga-Reisen unternehmen, uns in Tiere verwandeln, gemeinsam lachen und eine bereichernde Zeit miteinander verbringen.

Während unserer vergnüglichen Yoga-Partnerübungen werden wir uns gegenseitig unterstützen, Halt geben und gemeinsam Stabilität erleben. Abschließend werden wir uns bei einer beruhigenden Fantasiereise oder einer sanften Massage zusammenkuscheln und vollkommen entspannen.

Familienyoga ist für Kinder im Alter von etwa 4 bis 10 Jahren geeignet und kann von Müttern und/oder Vätern gemeinsam mit ihren Kindern praktiziert werden. Auch Großeltern, Tanten oder Onkel sind herzlich eingeladen, sich uns anzuschließen. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.

Samstag 11. November, 10-11 Uhr