Yoga in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben jeder Frau. Der Körper verändert sich jeden Tag. Das Baby spürt jeden Atemzug und jeden Herzschlag seiner Mutter.
Yoga kann dir helfen…
- Veränderungen bewusst wahr- und anzunehmen
- dein weibliches Selbstvertrauen zu entfalten
- ein positives Körpergefühl zu entwickeln
- Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern
- deinen Atem bewusst zu erleben und für die Geburt nutzbar zu machen.
Im Falle eines neuerlichen Lock-Downs wird der Kurs über ein Online Format (Zoom) weitergeführt.
6 Abende, Montag, 18:15 – 19:30 Uhr
Kein Kurs am 10.04.23
Für Schwangere von Beginn bis Ende der Schwangerschaft
Maximal 10 Teilnehmerinnen
Ticket-Informationen
Kursleiter*in
Musiktherapeutin, Yogalehrerin, Körperarbeit
Ausbildung in CranioSacraler Psychodynamik (CSP), Traumalösung, Weiterbildung im Bereich „Yoga in der Schwangerschaft“, „Eltern-Säugling/Kleinkind Musiktherapie“, „Bindung und Autonomie“, Meditation, MBSR, psychiatrische Themen, u.a.
Mutter von 2 Kindern
Kontakt:
Tel.: +43 650 7938767
Praxis: BegegnungsRaum, Grabenbauernweg 32, 5020 Salzburg
Einzelangebote:
- Therapeutische Begleitung für Babys, Kinder und Erwachsenen bei körperlichen und seelischen Leidenszuständen und Veränderungsprozessen
- bei Themen rund ums Eltern Werden – Eltern Sein
- bei anstehenden oder erfolgten Operationen des Kindes (OP Vorbereitung für Eltern und Kind)
- zur ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung