Yoga in der Schwangerschaft Jänner 26
Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben jeder Frau. Der Körper verändert sich von Tag zu Tag. Das Baby spürt jeden Atemzug und jeden Herzschlag seiner Mutter.
Yoga kann dir helfen…
- Veränderungen bewusst wahr- und anzunehmen
- dein weibliches Selbstvertrauen zu entfalten
- ein positives Körpergefühl zu entwickeln
- Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern
- deinen Atem bewusst zu erleben und für die Geburt nutzbar zu machen.
6 Abende, Montag, 18:00 – 19:15 Uhr
Kein Kurs am 09.02.26
Für Schwangere von Beginn bis Ende der Schwangerschaft
Maximal 10 Teilnehmerinnen
Ticket-Informationen
Kursleiter*in
Musiktherapeutin
Yogalehrerin, Körperarbeit
Ausbildungen in CranioSacraler Psychodynamik (CSP), Traumalösung
Weiterbildungen im Bereich „Yoga in der Schwangerschaft“, „Eltern-Säugling/Kleinkind Musiktherapie“, „Bindung und Autonomie“, Meditation, MBSR, psychiatrische Themen, u.a.
Mutter von 2 Kindern
Kontakt:
Tel.: +43 650 7938767
Praxis: BegegnungsRaum im London Dance Studio,
Rechtes Salzachufer 42, 5101 Bergheim
Einzelangebote:
- Therapeutische Begleitung für Babys, Kinder und Erwachsenen bei körperlichen und seelischen Leidenszuständen und Veränderungsprozessen
- bei Themen rund ums Eltern Werden – Eltern Sein
- bei anstehenden oder erfolgten Operationen des Kindes (OP Vorbereitung für Eltern und Kind)
- zur ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung
Gruppenangebote:
- FrauenRaum – BegegungsRaum in der Gruppe, um gemeinsam zu wachsen und die inneren Themen in Bewegung zu bringen und zu begleiten
- Yoga in der Schwangerschaft – für Schwangere von Beginn bis Ende der Schwangerschaft
- Mama-Baby Yoga – für Mamas ab 6 Wochen nach der Geburt mit ihren Babys bis ca. zum Krabbelalter
- Yoga BegegnungsRaum – für Mamas/Papas mit ihren Krabbelkindern bis ca. zum 2.Geburtstag