Mag.a Gabriele Drozdowski

Outdoor Pilates und Entspannung für Mama&Baby

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Kostenpflichtig

An die Babyzeit angepasste Pilatesübungen stärken den Beckenboden, seine Vernetzung mit der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie den gesamten Körper. Durch einfache Mobilisations- und Lockerungsübungen können Rücken, Schultern und Nacken entspannen.

Der Fokus liegt bei diesem Kurs auf den Mamas. Die Babys können in manche Übungen mit einbezogen werden.

Das Training entfällt bei Regen.

1 Vormittag, Freitag, 09:00-10:00
Für Mamas mit Babys
Maximal 8 Teilnehmerinnen

Ticket-Informationen

Outdoor Pilates und Entspannung, 23. September
 12,00
(freie Plätze: 8)
 

Datum und Zeit

23.09.2022 um 09:00 bis
23.09.2022 um 10:00
 

Veranstaltungskategorie

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