Carola Jost

Glücksyoga für Mamas

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Kostenpflichtig

Glücksyoga für Mamas

Lass uns gemeinsam Körper, Geist und Seele in Balance und Harmonie bringen! Einfach mal eine Auszeit nur für DICH. Durchatmen und zur Ruhe kommen. Ein Mini-Urlaub vom turbulenten Alltag. Die Kraft des „Glücksyoga“ kann dir dabei helfen, dich zufrieden, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.

Denn du bist es wert, dass du auf dich achtest!
Frauen, bzw. Mamas können irgendwie alles. Sie bringen scheinbar mühelos Familie und Job unter einen Hut und passen auf, dass alle gesund essen, ausreichend schlafen und gut gelaunt sind. Doch auch die Energie eines Mama-Akkus ist nicht unendlich. Zwischen großen und kleinen Problemen, Aufgaben und To-Do-Listen reiben sie sich oft auf, um allen gerecht zu werden. Die eigenen Bedürfnisse stellen sie dabei meist an die letzte Stelle. Und wenn nicht, haben sie womöglich ein schlechtes Gewissen.

Wann hast du zuletzt an dich gedacht? Das gemacht, was du möchtest, was dich glücklich macht und deine innere Batterie auflädt, anstatt sie zu verbrauchen? Nur, wer sich regelmäßig und bewusst „Me-Time“ – eine Auszeit nur für sich selbst – nimmt, sammelt auch genügend Energie, um wieder geben zu können.

10er Block, Donnerstag 20 bis 21.15 Uhr
Schnuppern ist in der ersten Stunde möglich

Ticket-Informationen

Glücksyoga Online Jänner 24
 145,00
 

Datum und Zeit

11.01.2024 um 20:00 bis
21.03.2024 um 21:15
 

Veranstaltungskategorie

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