Barre&Baby – Bewegung und Tanz für Mamas mit Babybauch, Baby oder Kind

Finde Balance in deinem Leben durch die Kraft von Bewegung und Tanz

Keine Vorkenntnisse erforderlich, alle sind willkommen!
Während du deinen Körper mobilisierst und kräftigst, genießt auch dein Baby die Vorteile von Bewegung und Musik für seine Entwicklung. Beim gemeinsamen Tanzen stärkt ihr eure Bindung. Ein kurzer Austausch, Spiellieder und Reime runden unsere Stunde ab. Alles was du benötigst, ist bequeme Kleidung für dich bzw. dein Kind sowie ggf. ein Tragetuch oder eine Tragehilfe. Ich freue mich darauf dich/euch begrüßen zu dürfen!

Bei freien Plätzen ist der Einstieg auch zu einem späteren Zeitpunkt möglich – bitte kontaktiere mich dazu!
Weitere Kurse ab Jänner 2024 sind in Planung. 

5 Einheiten, Freitag, 9:30 bis 10:30 Uhr
Für Schwangere und Mütter mit Baby oder Kleinkind
Maximal 8 Teilnehmerinnen (+ Kinder)