Katharina Motz

• Ernährungswissenschaftlerin mit Fokus Familien- und Kinderernährung (Spezialgebiet vegetarische und vegane Ernährung)

• Studium Sportwissenschaften

• Personal Trainerin mit Fokus Prä-/Postnatales Training (mit Spezialisierung Rektusdiastase/Körpermitteschwäche)

• Pilates Trainerin

• Mama von 2 wunderbaren Buben

Kontakt:

Dr. Katharina Motz, B.Sc.
Tel./WhatsApp: +43(0)650 9929225
http://www.gluexmomente.com

Einzelangebote Ernährung:

• Essberatung für die ganze Familie (Ernährung in Schwangerschaft, Stillzeit, Beikost, Kleinkindzeit, Kindheit oder in der Familie)
• Beratung für vegetarisch oder vegan lebende Familien
• Unabhängige Beratung für mit Formulanahrung ernährte Säuglinge und Kleinkinder*

Einzelangebote Personal Training (Fokus Prä- und postnatales Training):

• Personal Training (oder Kleingruppen-Training) für Frauen während oder nach der Schwangerschaft nach abgeschlossener Rückbildung
• Training und Hilfestellung bei Körpermitte-Schwäche

Beratungen und Trainings sind Online, bei dir (nach Absprache, auch Outdoor) und bei mir in Saaldorf-Surheim (nähe Freilassing, Bayern) möglich!

*bei Stillproblemen und Fragen zum Abstillen wende dich an unsere IBCLC Stillberaterinnen hier im Netzwerk.